三沢綜合チャームスクール
青森県三沢市下久保 57-149 電話受付 9:00~19:00 日曜定休0176.53.2891
三沢綜合チャームスクール|フラダンス、ヨガ、ロミロミ

3 Days Ashtanga Mysore Style Yoga Retreat in Kent, UK

Mo- Tu- Fr October 07-29, 2017
Teacher: Jhon Kelly

3 Days Ashtanga Mysore Style Yoga Retreat in Kent, UK

Mo- Tu- Fr October 07-29, 2017
Teacher: Jhon Kelly

3 Days Ashtanga Mysore Style Yoga Retreat in Kent, UK

Mo- Tu- Fr October 07-29, 2017
Teacher: Jhon Kelly

Misawa Soho Charm School

三沢総合チャームスクール





フラダンス Hula Dance

カラダのことを考えたフラダンス。健康的なカラダづくりを目指したレッスンメニューを取り入れています。
Hula Dance For The body,
We have compiled a lesson menu with the goal of building healthy bodies.
 



ヨガ Yoga

難易度の高いポーズはなるべくなくし、体に適度な緊張感と達成感へとつなぐ構成にしています。
We bring you a program compiled from 5000 year-old Indian Hatha Yoga and contemporary Power Yoga



フラダンス Hula Dance

カラダのことを考えたフラダンス。健康的なカラダづくりを目指したレッスンメニューを取り入れています。
Hula Dance For The body,
We have compiled a lesson menu with the goal of building healthy bodies.
 

 

ヨガ Yoga

難易度の高いポーズはなるべくなくし、体に適度な緊張感と達成感へとつなぐ構成にしています。 We bring you a program compiled from 5000 year-old Indian Hatha Yoga and contemporary Power Yoga



ロミロミ Lomi Lomi

当サロンの施術ではオイルを使い、体の深層筋まで手のひら、腕、ひじなどの面を使って揉みほぐしていきます。
With our treatment, while applying oil, we use our hands, elbows and arms to massage the body’s deep muscle tissues.



養成講座 Training

30年の歴史と200名以上のインストラクターの養成実績を誇る専門学校です。
With over 30 years experience, we have graduated more than 200 certified instructors through our instructor training courses

カラダのことを考えたフラダンス

健康的なカラダづくりを目指したレッスンメニューを取り入れています。クラスに通っている生徒さんからは「姿勢が良くなった」「足腰が強化された」「シェイプアップにも効果的」といった嬉しい声が寄せられています。フラダンスは多彩なハンドモーションと足腰を使ったステップを中心に、ゆったりとした音楽に合わせて、気持ちや自然を表現するダンスです。

あなたに合ったクラスが必ず見つかります

当スクールでは、幅広い年代の方がフラダンスを楽しめるように、入門クラスから中上級クラス、またお子様も学べるケイキクラスなどをご用意しています。健康な生活を送りたい方、シェイプアップを目指す方、あなたに合ったクラスが必ず見つかるはずです。三沢クラスの他、八戸、階上、十和田、六戸にも開校しているので、お近くのクラスにお問い合わせください。

入門クラス


フラが初めてという方が向けのクラスです。基礎から丁寧に楽しくレッスンします。

ケイキ(子供)クラス


フラダンスクラスには小さなお子さんも楽しめるようケイキ(子供)クラスを用意 しています。

コアマッスル強化クラス


フラダンスに必要な筋肉をつけ、コア(体幹)を鍛え体力をつけるクラスです。。

ベストトレーニング健康体操教室


認知症予防、介護予防、介護中のストレス緩和ケア、にぴったり。

フィットネスタヒチ健康体操教室


本場のタヒチダンスとフィットネスを融合させた新感覚☆の健康重視のエクササイズです。

入門クラス

フラが初めてという方が向けのクラスです。基礎から丁寧に楽しくレッスンします。
Hula Dance For The body, We have compiled a lesson menu with the goal of building healthy bodies.

ケイキ(子供)クラス

フラダンスクラスには小さなお子さんも楽しめるようケイキ(子供)クラスを用意 しています。
We bring you a program compiled from 5000 year-old Indian Hatha Yoga and contemporary Power Yoga

コアマッスル強化クラス

フラダンスに必要な筋肉をつけ、コア(体幹)を鍛え体力をつけるクラスです。
We bring you a program compiled from 5000 year-old Indian Hatha Yoga and contemporary Power Yoga



フラダンス Hula Dance

カラダのことを考えたフラダンス。健康的なカラダづくりを目指したレッスンメニューを取り入れています。
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ヨガ Yoga

難易度の高いポーズはなるべくなくし、体に適度な緊張感と達成感へとつなぐ構成にしています。 We bring you a program compiled from 5000 year-old Indian Hatha Yoga and contemporary Power Yoga

ベストトレーニング
健康体操教室

認知症予防、介護予防、介護中のストレス緩和ケア、にぴったり。
With our treatment, while applying oil, we use our hands, elbows and arms to massage the body’s deep muscle tissues.

フィットネスタヒチ
健康体操教室

本場のタヒチダンスとフィットネスを融合させた新感覚☆の健康重視のエクササイズです。
With over 30 years experience, we have graduated more than 200 certified instructors through our instructor training courses
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三沢市(本校)

住所:青森県三沢市下久保57-149 

電話:0176-53-2891 

営業時間:9:00~20:00 

定休日:日曜日 ※祝日は通常通りです。 

駐車場:有

入会金:2,000円

月謝大人 3,500円小学生 2,500円幼児 2,000円

 光熱費500円(冬期のみ 11月~3月)

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八戸市(ナクイマートスタジオ)

住所:青森県八戸市城下4-9-2 ナクイ理美容マート 3F スタジオ

※JR本八戸駅から徒歩約7分

・城下四丁目バス停から徒歩約1分

・八戸自動車道八戸北IC~国道45号線􀀁車で約5分

・JR八戸駅(東北新幹線)から車で約15分

・駐車は、店舗横もしくは後ろのスペースにお願いします

入会金:2,000円

月謝:大人 月3回:3,000円/月4回:3,500円

光熱費:500円(冬期のみ11月~3月)

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料金

入会金: 2,000円

月謝: 週 1回 4,000円/週 2回 5,500円 (3ヶ月全納の場合 12,000円)

※65歳以上の方は月謝半額

在籍費:1ヶ月 1,000円

チケット制:10枚 15,000円 (6ヶ月間有効)

維持費:1ヶ月 500円