フラダンス
Hula Dance
あなたに合ったクラスが必ず見つかります
当スクールでは、幅広い年代の方がフラダンスを楽しめるように、入門クラスから初、中、上級クラス、またお子様も学べるケイキクラスなどをご用意しています。健康な生活を送りたい方、シェイプアップを目指す方、あなたに合ったクラスが必ず見つかるはずです。三沢クラスの他、八戸、階上、十和田、六戸、田子、久慈にも開校しているので、お問い合わせください。
＊ 人気クラス＊
フラダンス プライベートレッスン
個別指導で個々の良さを最大限に引き出し、 更に理想的にボディメイクしていくためのノウハウを学び最高のパフォーマンスができるようレッスンを行います。
ヨガ
Yoga
日本人の気質・体質に合わせたヨガ
フィットネスヨガにある難易度の高いポーズはなるべくなくし、体に適度な緊張感と達成感、そして充実した解放感へとつなぐ構成にしています。5千年以上も続いている「インドハタヨガ」と「パワーヨガ」を組み合わせ、日本人の気質・体質にマッチするアレンジは、高い評価を得ております。
何歳からでも始められます。
ヨガは、足腰に負担のかからない正しい姿勢で簡単に筋力をつけながら、ひざ痛や腰痛予防することができます。ポーズを覚えることが目的ではなく、正しい呼吸法を意識しながら体の活動をコントロールする能力を高めます。ヨガってどんなものかやってみたかったと、思っている皆さんどうぞお気軽にご参加ください。
ロミロミ
Lomi Lomi
高度な技術の伝統的なロミロミが体験
ロミロミの伝道師「アンティマーガレット」の愛弟子から指導を受けたセラピストが施術を担当するので高度な技術の伝統的なロミロミが体験できる半数以上がリピーターという実力派サロンです。
0176-53-2891
電話受付 9:00〜19:00
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