Schedule

フラクラス・スケジュール

地 区場 所クラス月 曜火 曜水 曜木 曜金 曜土 曜
三沢市本 校 月4回初 級

中 級
10:00〜11:0019:00〜20:0010:00〜11:00
中上級11:15〜12:3011:15〜12:30
コアマッスル10:00〜11:00
ケイキ 幼児17:15〜18:0010:00〜10:45
ケイキ 小学生17:50~18:4517:15〜18:00
デモ練習12:30〜15:00
地 区場 所クラス月 曜火 曜水 曜木 曜金 曜土 曜
八戸市根城コミセン初 級(月3回)19:00〜20:00
初 級(月3回) 11:05〜12:05
ナクイマート中 級 (月3回)13:30〜14:30
東体育館ケイキ(月2回)18:05~18:50
東体育館入 門(月2回) 19:00〜20:00
はっち入 門(月2回)10:15~11:15

地 区場 所クラス月 曜火 曜水 曜木 曜金 曜土 曜

フィットネスヨガクラス・スケジュール

地 区場 所クラス月 曜火 曜水 曜木 曜金 曜土 曜
三沢市本 校月4回19:00〜20:0010:00〜11:00
八戸市根城コミセン月3回10:00〜11:00
はっち月2回11:30〜12:30
月2回12:45〜13:45

フラサークル・スケジュール

地 区場 所クラス月 曜火 曜水 曜木 曜金 曜土 曜
六戸町六戸就業
改善センター
フラ9:30〜10:30
階上町ライズ
(八戸東体育館)
フラ19:00〜20:00
十和田市トワーレフラ10:30〜11:30
久慈市市立体育館他フラ19:00〜20:00